Le coaching

Le coaching

Quels sont les bienfaits du coaching ?

-Parler, dialoguer, être écouté sans jugement -Trouver des solutions à vos problèmes

-Mieux gérer vos émotions -Retrouver bien-être et harmonie dans votre quotidien

Vous êtes au bon endroit si vous voulez :

-Vous libérer de vos doutes, vos craintes, vos blocages et vos angoisses.

-Gérer vos émotions.

-Retrouver confiance et estime de vous.

-Améliorer vos problèmes relationnels (couple, famille, amis, collègues).

-Affronter et résoudre vos difficultés professionnelles.

-Faciliter la transition vers un nouveau poste de travail, une promotion ou un retour à l’emploi.

-Retrouver votre motivation pour faire face à des objectifs ciblés.

-Identifier vos valeurs et vos priorités pour optimiser votre quotidien.

-Mieux gérer les aléas de la vie.

-Retrouver équilibre, apaisement et bien-être.

Quelle est la différence entre le coaching de vie et la psychothérapie chez un psychologue ou un psychothérapeute ?

Le coaching s’intéresse au « comment » et non au « pourquoi ». Il s'agit d'une démarche orientée vers l'action et la recherche de solutions concrètes et constructives.

Le travail se fait sur l'axe présent-futur et non pas sur l'axe passé-présent.

Besoin d'autres réponses ?

Je suis à votre écoute

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