Les émotions élastiques

Les émotions élastiques

Les émotions élastiques, vous connaissez ?

"Une émotion bloquée dans le passé reste active, toute situation ou personne qui la rappelle de près ou de loin risque de la déclencher."

Isabelle Filliozat

Nous avons tous des émotions élastiques mais nous n'en avons pas toujours conscience. Il s'agit d'émotions passées non exprimées sur le moment qui peuvent ressurgir dans le présent si un événement, une situation ou une personne nous y reconfronte. Dans bien des cas, son expression est excessive, inadaptée voire disproportionnée par rapport à la situation présente. Elle est la manifestation de l'émotion passée refoulée qui revient comme un boomerang, comme un élastique…

Comment anticiper ces réactions ?

Le travail sur soi en coaching permet :

- d'en prendre conscience

- de les repérer

- de les anticiper

- de les laisser dans le passé

A votre disposition pour toute prise de rendez-vous en présentiel sur la région toulousaine ou en distanciel partout dans le monde :)

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